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Unser Stundenplan

Regulärer Stundenplan – Berrenrather Str. 180

Montag

  • Rückenfit

  • Rückenfit soft

    Senioren, Beginner und Fortgeschrittene

  • Jazz-Dance Erwachsene

  • Ballett Erwachsene Fortgeschrittene

    Ballett Erwachsene Fortgeschritten/Spitze

Dienstag

  • Ballett Vorschule ab 3 Jahre

    Ballett Kids 3 -5 Jahre

  • Ballett Basis I

    Ballett Kids 5 – 8 Jahre

  • Ballett Basis II

    Ballett Kids 8 – 10 Jahre

  • Rückenfit

    Erwachsene, Beginner, Fortgeschrittene

  • Pilates

Mittwoch

  • Pilates

    mit Faszientraining

  • Osteoporose Gymnastik

    Senioren Anfänger & Fortgeschrittene

  • Ballett Vorschule

    Ballett Kids 3 – 5 Jahre

  • Ballett Basis I

    Ballett Kids 5 – 8 Jahre

  • Jazz Dance Erwachsene Anfänger

  • Ballett Erwachsene

    Ballett Erwachsene Mittelstufe

  • Ballett Anfänger

    Anfänger ohne Vorkenntnisse

Donnerstag

  • Kraft- und Muskelaufbau

    Muskelaufbau Senioren

  • HipHop Kids

    Ab 6 Jahren

  • HipHop Kids

    ab 10 Jahren

  • BauchBeinePo

    Kräftigung, Muskelaufbau, Beginner

  • Stretch und Relax

    Dehnung

Freitag

  • Ballett Jugendliche

    ab 11 Jahre

Samstag

  • Barre Workout

    Für Anfänger geeignet